Десять способов борьбы с целлюлитом

ноги, ягодицы

Целлюлит приносит много огорчения. Потому женщины неустанно борются с этой проблемой мыслимыми и немыслимыми способами. Предлагаем вашему вниманию топ самых эффективных способов борьбы с целлюлитом. Читайте, внедряйте и избавляйтесь от целлюлита грамотно!

Но дочитайте рецепты здоровья для похудения до конца, потому что вас ожидает сюрприз — Тибетская мантра для похудения. Наверняка вы уже слышали о том, как звуковые вибрации влияют на физическое тело. Проверьте это на себе. Результат не заставит себя долго ждать.

Питание против целлюлита

То, с чего нужно начинать любой косметологический или медицинский процесс. Исключите из своего рациона мучную и сладкую пищу, ведь именно она провоцирует развитие апельсиновой корки. Стоит забыть о позднем ужине. Последняя трапеза должна осуществляться за пять часов до сна. Ешьте больше овощей, диетического мяса, морской рыбы.

Пейте больше воды. Утро начинайте со стакана воды с лимонным соком и ложечкой меда. Это прекрасно влияет на общее состояние, очищает организм, налаживает обмен веществ.

Уход за телом

  1. Использовать мочалку и скраб – это действенный метод ухода за телом, который поможет одолеть целлюлит. Не забывайте о бане, контрастном душе. Используя эти способы в комплексе, вы увидите реальный результат.
  2. Обертывания. Очень приятная и популярная процедура борьбы с целлюлитом. Для обертываний используются водоросли, грязи, растительные экстракты и шоколад. Эти компоненты влияют на расщепление жировых клеток, а также очищают организм.
  3. Массаж. Достаточно болезненный метод. Ощущения от противоцеллюлитного массажа не самые приятные, но при регулярном проведении этот метод может дать определенный результат. Лучше проходить такие процедуры в салонных условиях.
Читайте также:  Как вылечить трещины на пятках

Салонные процедуры и косметика

Современная косметология, а, вернее, ее достижения не знают границ. В борьбе с апельсиновой коркой вам предложат ультразвуковой липолиз, миостимуляцию, прессотерапию, мезотерапию, термаж и многое другое. Каждая из этих процедур имеет свои плюсы и минусы. Обязательно изучите их, и тогда вы сможете выбрать именно то, что вам подходит.

Многие компании предлагают целый калейдоскоп средств, которые «устранят апельсиновую корку». Не стоит сразу бросаться в омут с головой. Первое, что нужно помнить, только натуральные средства окажут действительно сильный эффект. А натуральная косметика очень дорогая, потому не экономьте. Длина курса – три месяца.

Антицеллюлитные ванны. Наслаждение и польза. Именно так можно охарактеризовать эти процедуры. Существует множество вариаций на эту тему. Солевые ванны, ванны с эфирными маслами, молоком, чаем… Выбирайте на свой вкус. Главное, соблюдать процедурный режим. Для достижения реального результата необходимо пройти 10 процедур, каждая по 15 минут. Потом после этого сделать перерыв 10 дней и повторить.

Сила в травах

Природа таит секреты красоты и здоровья. Потому стоит обратить внимание на травы, а, точнее говоря, на их настои. Средства натуральные можно приготовить самостоятельно, их побочные эффекты сведены к минимуму. Стоит попробовать.

Фитнес незаменим в борьбе с целлюлитом. Он помогает подтянуть, привести в тонус мышцы и кожу. Потому не ленитесь и бегом в зал.

Читайте также:  Как лечить псориаз народными средствами

Бассейн и аквааэробика тоже борются с лишним весом и производят подтягивающий эффект. Бассейн и вообще водные процедуры давно зарекомендовали себя как прекрасные средства для стройности и красоты.

А теперь самое интересное — Тибетская мантра для похудения: читайте, повторяйте, слушайте.

Загрузка...