Как избавиться от синяка на ноге

ногиСиняки на ногах могут появиться не только от ушибов, но и при некоторых сосудистых и гематологических заболеваниях. Чтобы избавиться от синяков на ногах, полученных в результате травм и падений, необходимо всего лишь принять меры для более быстрого исчезновения неэстетичных и болезненных следов. Во втором же случае, требуется длительное, а то и постоянное лечение. Читайте Рецепты здоровья.

Синяки на ногах от ударов, ушибов, падений

Такие синяки знакомы каждому человеку с детства. Мелкие синяки от несильных ударов не доставляют особого беспокойства и быстро проходят сами через некоторое время. Если ушиб был сильным и на ноге образовался большой и непривлекательный кровоподтек, сопровождающийся отеком и болью, то возникает естественное желание побыстрее от него избавится, тем более если речь идет о женских ножках, а на дворе разгар лета.

  1. Самое первое, что необходимо сделать сразу после ушиба, — приложить к пострадавшему месту обернутый чистой тряпкой лед или холодный предмет. Рекомендуется прикладывать холод в течение нескольких часов с перерывами. От холода произойдет сужение кровеносных сосудов, стихнет боль, отек и размер синяка будут меньше. Если нет возможности приложить лед, то следует, как можно быстрее перевязать ногу эластичным бинтом, тем самым сдавив кровеносные сосуды, не давая крови растекаться. После того, как отек спадет (примерно через 2-3 дня), нужно прикладывать к синяку тепло, чтобы кровоподтек быстрее рассасывался.
  2. Чтобы избавиться от синяков на ногах, на места ушибов наносят йодную сетку. Лучше делать это на ночь, чтобы наутро не осталось следов. Старым проверенным способом борьбы с синяками является бадяга. Порошок бадяги разводят водой (на одну ложку воды — две ложки порошка), полученную массу осторожно втирают или привязывают к пораженному месту. Бадяга вызывает приток крови к месту ушиба, что приводит к скорейшему рассасыванию синяка.
  3. В народной медицине для снятия боли и удаления синяка на ноге применяют отбитый или размятый капустный лист, который привязывают к месту ушиба. Подойдет для этого и лист лопуха. Для рассасывания синяка используют примочки из настоек и отваров календулы, мать-и-мачехи, зверобоя, петрушки.
  4. Особенно эффективны при лечении синяков современные мази, гели и кремы, содержащие бодягу, гепарин, троксерутин, витамины К и Р. Это Лиотон, Троксевазин, Троксерутин, Бадяга форте, мази «Арника», «Спасатель» и другие.
Читайте также:  Как лечить псориаз народными средствами

Причина синяков — ломкость капилляров

Если синяки образуются от малейшего прикосновения и постоянно присутствуют на ногах и руках, то виною всему слабые капилляры. Бороться с этой проблемой поможет витамин С или аскорбиновая кислота. Необходимо есть больше фруктов и овощей, содержащих этот витамин, пить сироп или отвар шиповника. Можно принимать и чистую «аскорбинку», которая продается в аптеке в порошках. Чтобы не повредить эмаль зубов и не вызвать раздражение желудка, употреблять ее следует после еды, предварительно размешав в соке с мякотью.

Синяки как результат заболеваний сосудов

Если встает вопрос, как избавиться от синяка на ноге, образовавшегося в результате болезней вен, то ответ один — обратиться к врачу, пройти обследование и получить лечение. Такие синяки не только некрасивы, но и являются сигналом начала серьезных заболеваний. Чтобы избавиться от них или предотвратить появление новых, придется пройти длительный курс медикаментозного лечения, а затем проводить поддерживающую терапию пожизненно.

Хорошо помогают ежедневные омывания ног холодной водой, растирания с венотонизирующими гелями, ношение компрессионного трикотажа, такие виды спорта, как плавание, велосипед, ходьба.

Нужно непременно давать отдых ногам, подняв их выше уровня сердца, избегать длительного сидения и стояния на ногах, отказаться от высоких каблуков. Иногда удаление таких синяков и звездочек можно провести только оперативным путем.

 

Загрузка...