Чтобы ваша простуда не навредила малышу

ребенок заболел

Вы заболели… Простуда уже проявила себя ломотой и истомой во всём теле, головной болью, насморком и резью в глазах. Подобное может случиться с каждым человеком. Но что делать, если в квартире находится грудной ребёнок? Каким способом оградить его от заболевания, ведь даже обычный насморк ребёнок переносит намного сложнее, чем взрослый человек.

Чтобы ваша простуда не навредила малышу, нужно придерживаться десяти простых правил

1. Наилучшим решением в такой ситуации является изоляция больного от других членов семьи. Однако это не всегда можно выполнить, тем более, если заболела мама малыша. В этом случае, в комнату, где находится ребёнок, заболевший человек может заходить только в том случае, если он одет в марлевую повязку.

2. Самое лучшее решение в вопросе обустройства жизненного пространства ребёнка — это иметь отдельную детскую комнату. Возможно, не у каждой семьи есть такие условия. Несмотря на это, у малыша для отдыха всё же должна быть собственная кроватка, чтобы он не спал в одной кровати с родителями.

3. Как можно чаще бывать с ребёнком на улице, прогуливаясь на свежем воздухе. В комнате, где обычно находится малыш, нужно регулярно открывать окна для проветривания. Проветривать необходимо примерно десять минут и, конечно же, тогда, когда ребёнок отсутствует.

4. В комнате постоянного пребывания малыша необходимо выполнять влажную уборку. Рекомендуется прибирать ежедневно — утром и вечером, при этом для лучшей дезинфекции в воду можно добавлять немного хлорки. Обязательно после завершения уборки выполняется проветривание помещения.

5. Посуда, которая используется для кормления малыша, в обязательном порядке должна стерилизоваться, и особенно тщательно это правило должно выполняться в первые несколько месяцев с момента его появления на свет. К примеру, нельзя наливать молоко или воду в бутылочку для ребёнка из чашки, которую используют другие члены семьи.

Читайте также:  Как уберечься от простуды

6. Воздух в помещении, где находится малыш, нужно насытить летучими веществами — фитонцидами, губительно воздействующими на болезнетворные микроорганизмы. Для этого достаточно поставить в комнате блюдце, в котором находится нарезанный чеснок или лук. Давно известно, что эти растения в изобилии выделяют мощные бактерицидные вещества.

7. Если у ребёнка всё же появился насморк, не стоит переживать и стараться немедленно от него избавиться. Если выделения из носика малыша прозрачные и светлого цвета, и они не мешают дыханию (малыш не дышит ротиком, спокойно сосёт грудь или свои пальчики), — это природная защитная реакция маленького организма. Надо просто понаблюдать за ребёнком и помочь детскому организму бороться: увеличить частоту кормлений; осторожно вытирать малышу носик; если слизистые выделения обильные, то аккуратно удалять их при помощи назального аспиратора или аспиратора — трубочки; регулярно увлажнять в комнате воздух.

Детям в возрасте до полугода при лечении насморка не нужно использовать капли, имеющие сосудосуживающий эффект, так как они оказывают вредное действие на тонкую, нежную и чувствительную слизистую оболочку полости носика.

Дезинфекцию и очистку полости носа наиболее правильно будет выполнять при помощи тёплой подсоленной воды (в 250 гр. воды всыпать чайную ложку «без верха» соли). Солёная вода способствует разжижению слизи и вымыванию её из носа. В аптеках можно приобрести лекарственные средства, основой которых является очищенная морская вода: Физиомир Бейби (спрей), Физиомир Маример, Аква Марис (спрей и капли), Аквалор.

Если насморк не проходит на протяжении нескольких дней, носовая слизь стала зелёная, густая и тягучая, появились выделения из глаз, — необходим осмотр и консультация у врача.

Читайте также:  Если ребенок что-то проглотил...

8. Для профилактики заболеваний гриппом у детей в возрасте до одного года медикаментозные препараты применяются очень редко (за исключением Оксолиновой мази). Однако, в случае таких показаний, как ослабленный иммунитет, недоношенность, высокая восприимчивость к различным вирусным инфекциям, искусственное вскармливание, продолжительные и периодически обостряющиеся простудные заболевания, — возникает необходимость обратиться к врачу за рекомендациями относительно использования медицинских препаратов, оказывающих усиливающее действие на защитные силы организма маленького ребёнка.

9. Следует помнить, что как переохлаждение, так и перегрев для ребёнка крайне нежелателен и опасен. Температура от 20 °C до 22 °C считается оптимальной для помещения, в котором обычно находится грудной ребёнок.

К началу второго месяца жизни малыша, температура в помещении может быть даже немного снижена до 18 — 20 °C. Поэтому независимо от того, болеет ли кто-нибудь в семье простудным заболеванием или нет, нужно стараться придерживаться этого температурного режима.

ребенок пьет воду

Если состояние здоровья ребёнка удовлетворительное, то для него будет очень полезно проведение закаливающих процедур, которые можно делать практически со второго месяца после рождения. Это поможет укрепить иммунитет ребёнка и увеличит способность организма сопротивляться отрицательному влиянию окружающей среды.

10. Семье, в которой проживает маленький ребёнок, в периоды массовых простудных заболеваний и эпидемий гриппа, придётся некоторое время не приглашать в дом гостей. Без сомнения, ваши родные, друзья и знакомые это поймут и не обидятся. Но если всё-таки к вам пришли с неожиданным визитом, — предложите вероятному переносчику инфекции надеть марлевую повязку.