Сам себе лекарь – укрепляем здоровье волос

 красивые волосыЕжедневный правильный уход поможет укрепить здоровье волос. Если вы проявите настойчивость и будете ежедневно выполнять эти простые советы, ваши волосы будут сиять , вы забудете о тусклости, выпадении, посеченных кончиках. Многие проблемы с волосами уйдут навсегда.

1. Отвары трав для волос

Если вас беспокоит перхоть, мойте волосы отварами трав. Отвар для мытья волос: 30 г сушеного розмарина и шалфея залейте 0,5 л кипящей воды. Процедите и оставьте на ночь. После мытья головы шампунем ополосните волосы отваром.

2. От перхоти

При появлении перхоти следует избегать алкоголя, питания, содержащего много белка. Не принимайте ибупрофен — он только усиливает симптомы болезни.

3. Всегда с защитой

Кремы, содержащие защитные компоненты, — наилучшее средство, помогающее уберечься от солнечных лучей. Намазывайте крем за полчаса до появления на солнце и повторно после купания. Старайтесь избегать прямого контакта с солнечными лучами. Ожоги, полученные в детстве, в 2 раза увеличивают риск появления рака кожи.

4. Против сухих волос

Великолепное средство для придания волосам красоты и блеска вы можете найти у себя на кухне. После мытья волос вотрите в кожу головы майонез или пасту из протертых банана и авокадо. Подержите 5 минут, а потом ополосните волосы теплой водой.

5. Против жирных волос

Если у вас чересчур жирные волосы, смешайте в равных частях раствор гамамелиса и жидкость для полоскания рта. После мытья намажьте смесью кожу головы с помощью ватного тампона (старайтесь, чтобы смесь не попала на волосы). Она способствует подавлению излишней активности сальных желез.

Читайте также:  Обернитесь перцем - распрощайтесь с целлюлитом

6. Расчесывание волос

Расчесывание волос щеткой с натуральной жесткой щетиной придаст волосам здоровый вид и не испортит прическу. Расчесывать следует, начиная с 10-20 движений в день и доведя их до 100. Делайте плавные движения от кожи головы до кончиков волос. Не нужно расчесывать мокрые волосы.

Загрузка...