Записи с меткой «долголетие»

Что нужно есть, чтобы долго жить

полезная еда

Не всем известно, что систематическое употребление некоторых продуктов, поможет защититься от грозных заболеваний и улучшить качество и срок жизни. И все, что вам нужно – это просто включать их в свое ежедневное меню. Что же нужно регулярно употреблять в своем рационе, чтобы обрести долголетие? Самая полезная еда Ягода малина отлично стабилизирует уровень сахара в крови. …