Артроз стопы — не пропустить тревожные симптомы

Артроз стопы характеризуют такие же симптомы, как и при артрозе суставов в любой другой части скелетного аппарата человека. Симптомы могут различаться. И они зависят от того, какой именно сустав в стопе воспален. Боль при движении, двигательные расстройства — сигнал того, что нужно обратиться к специалистам. Артроз стопы, затронувший суставы нижних конечностей, имеет неприятные ощущения. Но если заболевание обнаружено на ранней стадии, есть шанс остановить его развитие с помощью лекарств и народных средств. Артроз стопы — что это за болезнь, как она лечится, в обзоре домашних процедур для ног.

Что такое артроз стопы

Эта жалоба касается дегенеративного остеоартрита. Artropraz суставов стопы имеет износ внутрисуставной хрящ, воспаление мягких тканей, нарушения обменных процессов и кровообращения. Патология сопровождается:

  • с сильными болями;
  • деформация формы пальцев;
  • ограничение подвижности суставов;
  • проблемы с ходьбой;
  • иммобилизация стопы;
  • инвалидность в рабочем состоянии.

Симптомы артроза

Домашняя мазь от боли в суставах. Возьмите по 1 столовой ложке:

  • мед;
  • горчичный порошок;
  • морская соль;
  • пищевая сода.

Смешайте все ингредиенты, чтобы получить однородную смесь. Удивительное средство готово. Смесь следует наносить на 1-2 часа в месте, где есть боль, затем обернуть пищевой фольгой и теплым шарфом. Эффект после первого применения.

Болевой синдром — частый признак патологии стопы. Он может усиливаться при длительных нагрузках. Симптомы чаше всегго проявляются как:

  • затрудненное движение по утрам;
  • деформации суставных сочленений;
  • быстрая утомляемость при ходьбе;
  • нарушение движений — опора на наружный край стопы;
  • отек, покраснение сустава;
  • появление отпечатков на подошве;
  • жесткость мышц;
  • хруст при ходьбе.

Артроз мелких суставов стопы проявляется также:

  • болью, жгучей болью при нагрузке;
  • развитием ревматоидного артрита;
  • местным повышением температуры;
  • снижением работоспособности;
  • изменением положения тела;
  • нарушением функций сустава;
  • появление увеличения кости, шишки;
  • напряжением мышц;
  • поражением первого большого пальца.

Мазь, снимающая боль при артрозе: 100 г масла кайенского перца (около 1/2 стакана), 15 г тертого пчелиного воска (около 2 столовых ложек), 15–20 капель эфирного мятного масла (по желанию)

Это полезно! Масло кайенского перца может быть самостоятельным наружным лечебным средством при артрите и артрозе. ; столовые ложки молотого красного жгучего перца перемешать со стаканом рафинированного подсолнечного масла и подержать 1 час на водяной бане. После остывания добавить 1 чайную ложку корня имбиря, который увеличивает кровоток и помогает облегчить симптомы артрита и мышечной боли.

Причины

Развитию дегенеративных заболеваний стоп способствует огромное количество факторов. Они включают в себя внешние причины, связанные со здоровьем. Артроз стопы  развивается при:

  • чрезмерных нагрузках;
  • дегенеративных изменениях;
  • патологиях эндокринной системы;
  • плоскостопии;
  • нарушении обменных процессов;
  • деформации пальцев стопы;
  • хождении в туфлях — узких и неудобных;
  • при травмах, растяжениях.

Развитию заболевания стоп способствуют:

  • разрушение хряща у пожилых людей — первичный артроз;
  • аномальное формирование хвостовика;
  • перенапряжение, переохлаждение;
  • искривление большого пальца;;
  • поднятие и переноска тяжестей;
  • избыточный вес;
  • врожденное строение ног (широкая стопа);
  • разная длина ног;
  • аутоиммунные заболевания;
  • гормональные сбои;
  • биомеханические расстройства при движении ног;
  • инфекции суставов;
  • высокие каблуки;
  • хронические воспалительные процессы.

Ванночки при усталости ног — профилактика артроза.

При усталости ног хорошей профилактикой артроза будут контрастные ванночки для ног. В одной температура — 38-40 градусов, в другой — комнатной температуры. В горячей воде держим ноги 5 минут, в холодной — 10 секунд. Заканчиваем холодной ванночкой с последующим растиранием стоп махровым полотенцем, смазыванием согревающей мазью и теплыми носками. Противопоказано при варикозе.

Факторы риска

Есть обстоятельства, которые вызывают патологические изменения на этом этапе. Нарушения могут возникнуть в детстве, когда ребенок делает свои первые шаги. Факторами риска вторичного артроза являются:

  • беременность;
  • генетическая предрасположенность;
  • высокий рост;
  • спорт с постоянной нагрузкой на ногу — бокс, футбол;
  • профессиональные уроки балета и танца;
  • быстрое прекращение спортивных нагрузок;
  • недостаточное питание;
  • недостаток витаминов, микроэлементов;
  • дисплазия тазобедренного сустава.

Для лечения и профилактики артроза полезно выпивать 1 раз в день стакан напитка: 1 ч. л. пищевого желатина распустить в стакане теплой воды, добавить 1 ч. л яблочного уксуса или лимонного сока. Пить натощак утром на протяжении 10 дней.

Стадии болезни

В зависимости от проявления клинических симптомов воспалительного процесса стопы, стадии развития патологии часто различают. Помогает в описании заболевания, определении терапевтических агентов. Выделение болезни с характерными симптомами. Желательно обратиться к врачу при появлении симптомов первой, предварительной стадии, которая сопровождает:

  • появление боли в ноге после долгой ходьбы, тяжелой работы;
  • быстрая утомляемость.

Особенности проявления других стадий артрита:

  • вторая — усиливается боль, появляется ограниченная подвижность, мозоли на пятках, утолщение пальцев в местах повреждения суставов;
  • третье — значительная деформация стопы, появление хромоты, ограниченная подвижность или ее отсутствие, при рентгенологическом исследовании на снимке наблюдается сужение суставных трещин.

Возможные последствия

Назначение суставного хряща — защита костей. Артроз межфаланговых суставов стопы приводит к изменению этих тканей. Хрящ перестает выполнять свою работу и начинает разрушаться. Все это увеличивает нагрузку на сустав и вызывает:

  • появление нароста кости;
  • нарушения кровообращения;
  • деформацию пальцев;
  • искаженная фиксация пальцев.

Такие изменения трудно поддаются лечению. Артроз ног, если не лечить его с появлением первых признаков заболевания, может спровоцировать:

  • невыносимую боль при прикосновении;
  • значительное разрастание костей;
  • развитие суставного воспаления — бурсит;
  • появление артрита;
  • инвалидность.

Диагностика

Если у вас есть симптомы артрита, свяжитесь с вашим ортопедом. Опытный специалист исключит другие заболевания, имеющие сходные симптомы. Диагноз начинается с опроса пациента, анализа жалоб, внешнего осмотра, который определяет:

  • параметры стопы;
  • наличие деформации стопы;
  • изменения первого пальца;
  • отек, покраснение;
  • ограничение движения в суставе.

Чтобы установить диагноз:

  • общий биохимический анализ крови для выявления воспалительного процесса;
  • рентгенологическое исследование — обнаруживает сужение, трещины в суставах, изменения тканей хряща, степень развития патологии;
  • компьютерная томография — исследует ситуацию с помощью мышц, связок, костных тканей;
  • артроскопия — оценивает внутреннее состояние сустава.

Лечение артроза стопы

Врачи подчеркивают — полностью вылечить болезнь не выйдет. Можно облегчить состояние, устранить симптомы, предотвратить окончательное разрушение суставов. Поэтому важно начинать лечение с первых симптомов. Врачи предлагают пациентам:

  • противовоспалительные препараты для перорального и наружного применения;
  • физиотерапия;
  • лечебная гимнастика;
  • средства народной медицины.

Для улучшения состояния пациента показано:

  • ношение ортопедической обуви;
  • специальные вкладыши, улучшающие обменные процессы, кровообращение в тканях стопы;
  • грязевые, водяные бани;
  • массаж ног;
  • мануальная терапия;
  • скобы, фиксирующие конечности;
  • гипс — чтобы полностью обездвижить стопу;
  • хирургическое вмешательство на ранней стадии развития артроза.

Лекарственная терапия

Нестероидные противовоспалительные препараты

При лечении этого заболевания нога используется для лечения лекарств, облегчающих состояние пациента. Наркотики различаются по своей эффективности. В случае дегенеративного заболевания рекомендуется использовать:

  1. Нестероидные препараты снимают боль, воспаление и уменьшают отеки. Ибупрофен — принимается по назначению врача, имеет противопоказания.
  2. Анестетика. Спазмалгон — помогает при сильных болях, применяется при приеме таблеток, уколов, есть много побочных эффектов.
  3. Хондропротекторы — подавляют дегенерацию тканей, останавливает повреждение. Хондроитин — ускоряет восстановление хряща, применяется внутрь два раза в день. Противопоказано если кровотечение, тромб.
  4. Препараты на основе гиалуроновой кислоты. Остенил — инъекция, вводимая в сустав, улучшает подвижность костей шишковидной железы.

Препараты для наружного применения — расширение сосудов, активация кровообращения. Мази помогают при обезболивании, нормализуют питание тканей.

Популярные средства для лечения остеоартроза:

  • Диклофенак — снимает боль, воспаление, применяется два раза в день.
  • Индометацин — устраняет отеки, улучшает подвижность;
  • Нимесулид — обладает противовоспалительным действием, с минимальными противопоказаниями.

При лечении патологии используются гели и мази для наружного применения:

  • Кетопрофен — снимает сильную боль, снижает местную температуру, наносится тонким слоем два раза в день;
  • Апизатрон — мазь, содержащая пчелиный яд, оказывает разогревающее действие, ускоряет кровообращение, обменные процессы, повышает эластичность соединительной ткани.

Уколы при остеоартрозе

Препараты должны вводиться только медицинскими работниками, прошедшими специальное обучение.

ВискоПлюс — Гиалуроновая кислота природного происхождения. Действие: защита, смазка и поддержка поврежденных клеток и тканей. Улучшает смазывающие и ударопоглощающие свойства синовиальной жидкости и снижает механическую нагрузку на сустав. 2 мл 1 раз в неделю в пораженный сустав. курс — 3-5 уколов. Цена 1 инъекции — около от 30 Евро.

Ферматрон  2.0 мл препарата вводится в синовиальную полость коленного сустава один раз в неделю в течение 1-3 недель, в зависимомти от тяжести заболевания.

Артрадол лиофилизат для приготовления раствора для внутримышечного введения. Внутримышечно, по 100 мг через день. Перед применением содержимое ампулы растворяют в 1 мл воды для инъекций. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с 4-ой инъекции. Курс лечения 25-35 инъекций. Повторный курс-через 6 месяцев. Продолжительность повторных курсов лечения устанавливается врачом.

Румалон. Гликозаминогликанопептидный комплекс для внутримышечных инъекций. Курс включает 25 инъекций по 1 мл или 15 инъекций по 2 мл.

Дона. Активное вещество препарата – глюкозамин. В pастворе для инъекций применяется для внутримышечного ввeдения. Пeред применением раствор смешивают c растворителем, полученное средство используется для однократного внутримышечного введения 1 раз в 7 дней. Для повышения эффективности лечения парентеральная форма препарата может сочетаться с пероральной.

Гимнастика для ног

В комплексном лечении дегенеративных заболеваний большое внимание уделяется укреплению мышц и суставов ног. Гимнастика направлена ​​на растяжение пальцев, сгибание их. Полезно делать упражнения лежа:

  • согнуть и выпрямить пальцы не менее 20 раз;
  • выполнять вращательные движения стоп по 10 раз в каждом направлении;
  • от положения стопы на пятке выполните выпрямление стопы до вертикального положения на пальцах и назад 15 раз.

Диета

Артроз требует правильного питания. Необходимо ограничить употребление соли, отказаться от быстрых углеводов — выпечки, сладостей, алкогольных напитков. Меню должна быть низкокалорийным, направленным на снижение избыточного веса. Диета требует наличия:

  • продуктов, содержащих витамин Е, группы В — миндаль, макаронные изделия из твердых сортов пшеницы;
  • обезжиренное мясо, рыба;
  • молочные продукты, богатые кальцием;
  • овощи;
  • фрукты.

Ношение спецобуви

Чтобы справиться с неприятными симптомами, предотвратить развитие болезни, поможет специально изготовленная обувь. Терапевтический эффект обеспечивают ортопедические стельки. Правильно подобранная обувь поможет решить проблемы опорно-двигательного аппарата:

  • возвращает функцию амортизации;
  • снимает болевые симптомы;
  • уменьшает процесс воспаления;
  • предотвращает деформацию суставов.

Физиотерапия

Задачи процедур при заболеваниях на ранних стадиях — усиление кровообращения, устранение болей, уменьшение воспаления. Физиотерапия направлена ​​на разогрев пораженной конечности. Курс лечения 12-15 процедур. При артрите рекомендуется:

  • лазеротерапия — успокаивает, снимает боль;
  • УВЧ — активизирует кровообращение, улучшает питание;
  • облучение ультрафиолетовыми лучами — снижает чувствительность нервных окончаний, уменьшает количество болевых сигналов, поступающих в мозг, облегчая состояние;
  • электрофорез;
  • магнит.

Массаж

Вы можете научиться самостоятельно проводить эту полезную процедуру. Массаж активизирует обменные процессы в мышечных тканях, улучшает кровообращение, питание. Направьте его от кончиков пальцев к суставам. Процедура включает в себя:

  • поглаживание, растирание, вращательные движения для отдельных пальцев;
  • сгибание и разгибание каждого;
  • разглаживание нажатием на поверхность подошвы, боков и верхней части стопы;
  • работа на лодыжке;
  • подъем, похлопывание в области пяток и ахилловых сухожилий.

Хирургическое лечение

Если консервативные методы лечения артроза не привели к положительному результату, пациенту  операцию. Существует несколько методов проведения операций. Популярно использует:

  • артропластика — удаление поврежденных участков хряща, замена его собственным или искусственным аналогом.
  • эндопротезирование — замена пораженного сустава искусственным имплантатом;
  • артроды — детали фиксируются в правильном положении, в то время как подвижность суставов ограничена, сращение сустава.

Народные средства

Можно улучшить состояние пациента, если народная медицина применяется в домашних условиях. Врачи положительно относятся к таким методам в комплексном лечении артроза. Популярно использовать:

  • компрессы бишофита к ноге в течение ночи;
  • ванны с медом и солью перед сном;
  • спиртовая настойка листьев алоэ для компрессов;
  • растирки;
  • крошенные листья папоротника — наносить на ночь;
  • глиняные лепешки на ночь;
  • теплый компресс из овсянки, приготовленной на пару.

Профилактика

Чтобы избежать появления неприятного заболевания, необходимо соблюдать простые правила. Одним из них является здоровый образ жизни. Чтобы предотвратить артрит, вам необходимо:

  • организовать правильное питание;
  • чтобы прекратить чрезмерную физическую активность;
  • избавиться от лишнего веса;
  • уменьшить количество потребляемой соли;
  • укрепить иммунитет, исключить воспалительные и инфекционные заболевания.

Профилактика методов развития артрита включает в себя:

  • использовать удобную обувь, гибкую подошву, ортопедические стельки;
  • кроме высоких каблуков;
  • гимнастическая гимнастика для суставов стопы;
  • босиком ходил по траве и песку;
  • избегать травм нижних конечностей;
  • исключение гипотермии;
  • самостоятельный массаж подошв;
  • своевременное лечение воспалительных заболеваний.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *