Слоятся ногти — не беда, мы им поможем без труда
За расслоенными ногтями ухаживать нужно тщательно. Сегодня Рецепты здоровья рассказывают, как это сделать грамотно и эффективно. Причины расслоения ногтей могут быть внутренние и внешние. К внутренним относятся - нехватка витаминов (C, D, E) и микроэлементов (кальция, железа, цинка и кремния) в организме, а к внешним – частый контакт с химическими средствами, водой, а также использование некачественного инструмента для маникюра.
Чтобы решить проблему расслоенных ногтей, необходимо устранить причину: для этого употребляйте комплексы витаминов и микроэлементов, а также защищайте руки при контакте с чистящими и моющими средствами. Используйте для этого перчатки и, по возможности, сократите контакт с водой.
Читайте в этой статье:
Правильный маникюр предупредит расслоение ногтей
- При снятии лака необходимо использовать щадящие средства, без ацетона, желательно, чтобы в их состав входили компоненты, которые оказывают увлажняющее и смягчающее воздействие на ноготь.
- Хотя бы 2 раза в неделю нужно давать ногтям отдых от лака.
- Перед его нанесением используйте защищающую основу (бесцветный лак), которая обладает рядом лечебных свойств.
- Для маникюра необходимо использовать качественный инструмент. Пилочка должна быть стеклянная. Металлические пилочки повреждают ноготь, оставляют микротрещинки, в результате чего ногти слоятся.
- Не советуем полировать ногтевую пластину, так как она истощается и теряет свой защитный слой.
Ванночки, маски и другие ухаживающие процедуры
- Для лечения расслоившихся ногтей и предотвращения этого можно делать для них специальные ванночки с добавлением морской соли, которая содержит йод и другие минеральные вещества. Для этого необходимо добавить в 200 грамм теплой кипяченой воды 1 столовую ложку морской соли и держать в ней ногти четверть часа. Делать такую процедуру нужно ежедневно на протяжении 14 дней.
- Отличным средством для расслоившихся ногтей является разогретое оливковое масло, в которое добавлено 3 капли йода и 5 капель сока лимона. Этот состав необходимо втирать в ноготь перед сном.
- В течение 10 дней полезно втирать в кутикулу и ноготь сок лимона, клюквы или черной и красной смородины.
- Укреплению ногтей способствует также массаж кутикулы и кожи вокруг ногтя с использованием эфирного масла (розового, жасминового).
Справиться с проблемой расслоенных ногтей можно. Необходимо просто сбалансировать питание, чтобы получать нужное количество витаминов и минералов, а также защищать ногти от агрессивного воздействия внешних факторов. Не зря говорят, что руки – это визитная карточка женщины.
