Слоятся ногти — не беда, мы им поможем без труда

За расслоенными ногтями ухаживать нужно тщательно. Сегодня Рецепты здоровья рассказывают, как это сделать грамотно и эффективно. Причины расслоения ногтей могут быть внутренние и внешние. К внутренним относятся — нехватка витаминов (C, D, E) и микроэлементов (кальция, железа, цинка и кремния) в организме, а к внешним – частый контакт с химическими средствами, водой, а также использование некачественного инструмента для маникюра.

Чтобы решить проблему расслоенных ногтей, необходимо устранить причину: для этого употребляйте комплексы витаминов и микроэлементов, а также защищайте руки при контакте с чистящими и моющими средствами. Используйте для этого перчатки и, по возможности, сократите контакт с водой.

Правильный маникюр предупредит расслоение ногтей

• При снятии лака необходимо использовать щадящие средства, без ацетона, желательно, чтобы в их состав входили компоненты, которые оказывают увлажняющее и смягчающее воздействие на ноготь.
• Хотя бы 2 раза в неделю нужно давать ногтям отдых от лака.
• Перед его нанесением используйте защищающую основу (бесцветный лак), которая обладает рядом лечебных свойств.
• Для маникюра необходимо использовать качественный инструмент. Пилочка должна быть стеклянная. Металлические пилочки повреждают ноготь, оставляют микротрещинки, в результате чего ногти слоятся.
• Не советуем полировать ногтевую пластину, так как она истощается и теряет свой защитный слой.

Ванночки, маски и другие ухаживающие процедуры

• Для лечения расслоившихся ногтей и предотвращения этого можно делать для них специальные ванночки с добавлением морской соли, которая содержит йод и другие минеральные вещества. Для этого необходимо добавить в 200 грамм теплой кипяченой воды 1 столовую ложку морской соли и держать в ней ногти четверть часа. Делать такую процедуру нужно ежедневно на протяжении 14 дней.
• Отличным средством для расслоившихся ногтей является разогретое оливковое масло, в которое добавлено 3 капли йода и 5 капель сока лимона. Этот состав необходимо втирать в ноготь перед сном.
• В течение 10 дней полезно втирать в кутикулу и ноготь сок лимона, клюквы или черной и красной смородины.
• Укреплению ногтей способствует также массаж кутикулы и кожи вокруг ногтя с использованием эфирного масла (розового, жасминового).

Справиться с проблемой расслоенных ногтей можно. Необходимо просто сбалансировать питание, чтобы получать нужное количество витаминов и минералов, а также защищать ногти от агрессивного воздействия внешних факторов. Не зря говорят, что руки – это визитная карточка женщины.