Шум в ушах — довольно распространенная проблема, особенно среди пожилых людей. Человек, который страдает такой проблемой, может чувствовать в ушах скрип, звон или шуршания. Шум может быть как еле слышен, так и очень громкий. Он лишает человека возможности нормально жить: общаться, работать и даже спать. Но почему возникает шум в ушах и как его лечить, расскажут Рецепты здоровья.
Читайте в этой статье:
Причины шума в ушах
Существует много причин, которые способны вызвать шум в ушах. Вот некоторые с них:
- нервное состояние;
- аллергия на еду;
- большое количество серы в ушах;
- реакция на лечебные препараты;
- инфекция в среднем ухе;
- различные травмы;
- плохое кровообращение в мозге;
- проблемы с ушным нервом;
- анемия;
- болезнь Меньера;
- и даже диабет.
Результатом шума в ушах может быть как временная потеря слуха, так и глухота.
Когда у вас возник шум в ушах, не спешете бежать к врачу, постарайтесь сначала определить, насколько серьезна ваша проблема. В этом вам помогут следующие 3 вопроса:
- Есть ли у вас сильная боль в голове, в ушах, над скулами, в области лба, потеряли вы слух внезапно или нет?
- Пьете ли вы лекарства, которые содержат салициловою кислоту? Чувствуете ли вы тошноту, кружиться ли голова, есть ли галлюцинации, участилось ли ваше дыхание?
- Сопровождается ли шум рвотой, неустойчивостью в ногах, головокружениям, трудно ли различать посторонние звуки?
Если вы получили положительный ответ на все вопросы, немедленно обратитесь к врачу, чтобы он поставил диагноз и назначил лечения.
Как устранить шум в ушах
Ну, а если у вас только шум в ушах, можете попробовать лечиться сами. Вот некоторые советы:
- Как уже говорилось выше, шум в ушах очень часто вызывает нервное состояние, поэтому попробуйте успокоиться, примите успокоительное, если нужно.
- Если постоянный шум мешает вам работать или сосредоточиться на другом задании, можете сделать следующую хитрость: возьмите радио и найдите волну, где музыка сопровождается легким шумом и треском. Такой трюк поможет замаскировать шум и спокойно заняться дальше своей работой.
- Постарайтесь меньше пить кофе, алкоголя, прекратите принимать аспирин и курить.
- Когда у вас вместе с шумом в ушах, снизился слух, примите экстракт танакана ( гингко билоба).
- Можете попробовать настойку чеснока. Для приготовления возьмите 300 г. чищеного чеснока, и залейте его спиртом в бутылке, объемом 0,5л. Настаивать лекарство 3 недели и принимать его каждый день по 20 капель, которые нужно добавлять в ½ стакан молока.
- Делайте упражнения, которые улучшают кровообращения мозга. Стойте в позах “березка”, стойте на голове. Можно делать также упражнения, которые улучшат кровообращения слуховых органов. Например, глотайте слюну таким образом, чтобы в ушах было слышно некий “хруст”. Попробуйте раскрыть рот широко и часто, резко закрывать глаза.
- Каждые день несколько раз на день, особенно утром, делайте массаж. Старайтесь это делать в лежачем положение.
Соблюдая все рекомендации, вы обязательно избавитесь шума в ушах!