Топ 10 продуктов-афродизиаков

Как повысить привлекательность, сексуальную энергию? С помощью продуктов-афродизиаков! Они способны творить чудеса! Рецепты здоровья рекомендуют топ 10 продуктов-афродизиаков.

Повышаем сексуальную энергию

1. Авокадо. Можно назвать кладезем сексуальности, так как фрукт содержит множество белков, калия. Прекрасно подходит для ужина, так как довольно калорийный, но легкий продукт.
2. Грибы. Белок и цинк, входящие в состав этого продукта, являются основой сексуальной энергии. «Самые сексуальные» — сморчки и трюфели. Именно их потребляли известные обольстители – Казанова и Мессалина.
3. Морепродукты. Еще те афродизиаки! Вкусно и невероятно полезно для повышения потенции. Моллюски, икра, устрицы – все это чудесно подходит для романтического ужина, да и так, время от времени полакомиться тоже хорошо.
4. Имбирь. Прекрасно стимулирует кровообращение и повышает потенцию. Одинаково полезен и мужчинам, и женщинам.
5. Бананы. Не только источник счастья, но и сексуального желания. Витамины и микроэлементы, которые входят в состав этого фрукта отлично влияют на сексуальную выносливость и усиливают либидо.
6. Финики. Давно известно, что они незаменимы в рационе тех, кто считает себя страстной личностью. Финики еще называют сексуальным стимулятором, который волшебным образом действует на представителей обеих полов.
7. Шоколад. Действенный способ усилить сексуальное желание, особенно, если смешать его с орехами и сухофруктами. Шоколад прекрасно подходит для прелюдий в виде рисунков на теле или совместного эротического поедания этой сладости.
8. Ваниль. Расслабляет, дарит ощущение комфорта, но при этом совершенно незаметно для двоих окутывает в атмосферу желания и страсти.
9. Укроп. Теперь это не только прекрасное дополнение к блюдам, но и афродизиак. В давние времена укроп использовали как компонент приворотного снадобья, а сегодня можно просто приготовить салат с укропом и усилить свою привлекательность и притягательность.
10. Спаржа. Приятный вкус, множество полезных содержаний и возбуждающий эффект. Приготовьте блюдо из спаржи и проверьте на себе.

Кое-что о напитках-афродизиаках

• Многие считают, что возбуждающим эффектом обладают напитки, которые относятся к алкогольным. Но! Следует немного развеять этот миф. К напиткам-афродизиакам относятся кофе с корицей или перцем, а также медовый напиток с мятой.
• Если говорить про алкоголь, то это шампанское и шоколадный ликер. Только стоит помнить о правильной дозе этих стимуляторов – не больше 100 г. В противном случае любовные игры потерпят фиаско.